肩こり&腰痛ゆる関節ストレッチ(渡部龍哉)の経歴や職業にスタジオの場所は?

1日1分でゆる関節ストレッチ 関節をゆるめると、体はやわらかくなる?

腰痛、膝痛、股関節痛、 肩こりなど不調の原因は
「関節のかたさ」にあるそうです。

姿勢と関節のプロが考案した「ゆる関節ストレッチ」なのです。

スポンサーリンク

運動不足なのは分りますが、いまさら ハードな運動や難しい

ヨガのポーズは無理です。

しかしゆるストレッチならできる!という人は多いはず、

肩こりや腰痛などの痛みがあった場合、マッサージや整体に通い続けても根本的に姿勢の悪さや筋力低下があるとなかなか痛みは取れないのです。

 

1日1分で肩こり&腰痛が楽になるのでしたら最高です。

 

渡部龍哉(わたなべ・たつや)さんは有名な方で日本初のヒップアップ専門パーソナルトレーニングスタジオを開設された方で、

なんと東京ガールズコレクションのモデルやタレントの美しい姿勢とウォーキング、

世界で戦うアスリートのパフォーマンスアップなども手がけております。

 

そんな渡部龍哉さんの経歴や職業、書籍、スタジオの場所や料金など調べて見ました。

 

画像:https://blogtag.ameba.jp/detail/%E6%B8%A1%E9%83%A8…

渡部龍哉(わたなべ・たつや)さんの経歴

職業 :パーソナルトレーナー・

ヒップアップ専門パーソナルトレーニングスタジオ「hip joint(ヒップジョイント)」

代表

生年月日:1984年6月10日生まれ

年齢:34歳(2019年3月現在)

出身地:東京都国分寺

出身校:東海大学菅生高等学校

専門学校:東京リゾート&スポーツ専門学校

趣味:サッカー、フットサル、サーフィン

書籍

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

1日1分!ゆる関節ストレッチ [ 渡部龍哉 ]
価格:1404円(税込、送料無料) (2019/3/6時点)

楽天で購入

 

 

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

モデルが始めている10日間で脚からキレイにやせる「美脚トレ」/渡部龍哉【1000円以上送料無料】
価格:1296円(税込、送料無料) (2019/3/6時点)

スポンサーリンク

楽天で購入

 

 

資格:

・Functional Roller Pilates マスタートレーナー、養成講師

・日本コアコンディショニング協会 マスタートレーナー、アスリートスペシャリスト

・PHI Pilates マットI&II インストラクター

・ISHTA YOGA 認定インストラクター

・日本体育協会 ジュニアスポーツ指導員

・厚生労働省認定 ホームヘルパー2級

 

渡部龍哉さんは、小学校の低学年からサッカーを高校を卒業してからは

フットサルに明け暮れていたそうです。

 

高校を卒業後は専門学校に入学し、卒業後はコンディショニングトレーナーの

第一人者である、

有吉 与志恵氏が監修するパーソナルスタジオに5年在籍し独立。

 

・女子フットサル日本代表選手のパフォーマンストレーニング

・女子プロボクサー(東洋太平洋チャンピオン)のパフォーマンストレーニング

・ミュージカル俳優(シカゴ出演)のパフォーマンストレーニング

・プロゴルファーのパフォーマンストレーニング

・聖学院高等学校サッカー部のフィジカルコーチ就任

・関東フットサルリーグ「デルミリオーレクラウド群馬」のフィジカルコーチ就任

・鍼灸院・整骨院の研修講師を務める

 

このような経歴を経て2016年に、ヒップアップ専門パーソナルトレーニングスダジオ hip joint を立ち上げています・

キャンセル待ちが100人以上にもなるスダジオですが、

和歌山県に2号店がオープンした。

 

パーソナルトレーニングスタジオ「hip joint(ヒップジョイント)」の場所や料金は?

HP:http://hipjoint.wakayama.jp/

住所:東京都渋谷区上原1-32-5 ロイヤルテラス403

電話番号:03-6407-1869

営業時間:

平日 10:00〜22:30(最終受付 20:30)

土日祝 10:00〜18:30(最終受付 17:30)

料金はこちら

アクセス:

小田急線・千代田線 / 代々木上原駅 徒歩1分

ヒップアップ専門パーソナルトレーニングスタジオ hip joint 和歌山の場所や料金は?

HP:http://hipjoint.wakayama.jp/

住所:和歌山県和歌山市和歌浦南3-9-1ブラックウッドFSビル3F

営業時間:

平日 10:00?22:30(最終受付 20:30)

土日祝 10:00?18:30(最終受付 17:30)

料金はこちら

アクセス:

紀三井寺駅西口から徒歩約25分

最後に

最近は腰痛や肩こりに悩んでいる方が多いです、マッサージを受けても
その時は良いのですが、また痛んできます、

この「ゆる関節ストレッチ」は時間が無くても出来るのでさっそくやってみます。

スポンサーリンク

スポンサーリンク

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • LINEで送る
コメントは利用できません。

NHK朝ドラ なつぞら

NHK朝ドラ なつぞら

NHK連続テレビ小説「なつぞら」奥原なつ(広瀬すず)の
実在モデルはだれなのか?

NHK大河ドラマいだてん

NHK朝ドラ『まんぷく』 安藤仁子

NHK朝ドラ『まんぷく』 安藤仁子

NHK朝の連続ドラマ小説『まんぷく』で「チキンラーメン」や「カップヌードル」を開発した、
日清食品の創業者・安藤百福(あんどう・ももふく)と妻・仁子(まさこ)の半生をモデルにした作品です。

忍者