阿部一二三の両親と妹の詩(うた)も柔道家!勝負パンツに筋肉トレ法は?

阿部一二三選手は柔道の世界選手権(ブダペスト)で
6試合中5試合で一本勝ちでした。

 

やっと20歳になった新時代の幕開け「怪物誕生」と
いわれてますが、

 

高校時代には1992年バルセロナ五輪の金メダリスト
古賀稔彦氏「平成の三四郎」といわれた長男の古賀颯人
選手を決勝で破っています。

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自分の息子を破った阿部選手を古賀稔彦氏は
「10年に一人逸材」と評価してます。

しかし妹のの詩(うた)さんも全国中学校柔道大会で
決勝で戦ったのがこれまた、

 

古賀稔彦氏お嬢さんの古賀ひより選手だったそうで、
兄弟で古賀稔彦氏のお子さんを破っているのです。

 

これから古賀兄弟と阿部兄弟は東京五輪まで競い
合うでしょうから楽しみです。

 

そんな阿部一二三選手のプロフィールに

両親と妹の詩(うた)さんや
筋肉トレ法はなど調べて見ました。

 

画像:https://www.kobe-np.co.jp/rentoku/rensai/01/201701…

阿部一二三選手のプロフィール

生年月日:1997年8月9日

出身地 :兵庫県神戸市

出身中学:神戸生田中学校

出身高校:神港学園神港高等学校

大 学 :日本体育大学

身 長 :168cm

階 級 :男子66kg級

血液型 :AB型

得意技 :背負い投げ、袖釣込腰、大腰

憧れの人:野村忠宏

 

6歳の時にテレビで見て「かっこいい」と柔道を始める。

しかし、兵庫少年こだま会という柔道教室に入ったものの、

最初は怖くて泣いてばかりいた。

 

中学時代に全国大会2連覇。
強豪校への進学を断り、地元の古豪神港学園高校に進学。

 

男子史上最年少の17歳2か月で講道館杯全日本体重別選手権を制覇。

一二三という名前は何事にも一歩ずつ進むようにと付けられた。

 

大事な試合には必ず「赤い勝負パンツ」をはく

阿部一二三選手の両親や兄弟は?

両親は消防士の父親と喫茶店を経営する母親がおります。

兄弟は・兄・妹がおりますが、2歳年上のお兄さんは
柔道は小学校の時やめてます。

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3歳年下の妹、阿部詩(あべ うた)さんは、
夙川学院高校在学中の女子柔道家です。

 

中学3年生で全国中学校柔道大会優勝

高校1年生では全日本カデ柔道体重別選手権大会
48kg級で優勝

 

画像:https://matome.naver.jp/odai/2148075508755704101

阿部 詩(あべ うた)選手のプロフィール

生年月日:2000年7月14日

身長:158cm

所属:夙川学院高校

段位:初段

2014年 : 全国中学校柔道大会 2位

2015年 : 全日本カデ 2位

2015年 : 全国中学校柔道大会 優勝

2015年 : 全日本ジュニア 3位

2016年 : チューリンゲンカデ国際 優勝

2016年 : 全日本カデ 優勝

2016年 : 全日本ジュニア 3位

2016年 : 講道館杯 3位

2016年 : グランドスラム・東京 2位

2017年 :  グランプリ・デュッセルドルフ 優勝

2017年 : 全国高校選手権 個人戦 優勝 団体戦 優勝

2017年 : 体重別 3位

2017年 : 金鷲旗 2位

2017年 : インターハイ 優勝

 

阿部一二三選手の筋肉が凄いトレーニング法は?

腹筋の割れ方が深い!6パック、く見ると8パック
羨ましいですね。

阿部選手は「体幹トレーニング法」を取り入れています、
字のごとく体の幹”と書くように、すべての動きを支えるのが体幹です。

 

体幹には肩から腹部、腰から太ももに繋がる筋肉が通っており、

背中側の筋肉も体幹に含まれ手足の動きを生みだす元になっている。

 

体幹の部分は力を出すための軸になるので、これがブレるとどんな

スポーツでも能力が大きく低下してしまう。

 

サッカーの長友選手も取り得てるので、書籍も出版してます。

 

小学校で最初はメディシンボールから始めたのが
始まりで進化したそうです。

 

最後に

試合の日は小学生のときからの縁起担ぎで

「赤の勝負パンツ」

ふんどしだたらまだ話題になっていたかもしれません、

常に一本勝ちを狙っていく阿部一二三選手は、柔道の面白さに見ている方もスカットさせられます。

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