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角田聖奈（つのだ　せいな）さんは、フィットネスモデルの他に
パーソナルトレーナーとしても活動しちます。

 

その他に管理栄養士の資格もお持ちの聖奈さんに、
ダイエット中の食事のアドバイスも。

 

２０代?３０代の女性においては、身体を鍛えるということを日課にしている人も増えているそうで、日本人女性にもフィットネスの波が来ている、

 

ヒップ・脚・お腹・二の腕・背中など気になります、引き締まっていて
くびれがあったり、割れているお腹はカッコイイと思う。

近頃は腹筋女子とか筋トレ女子なんて言葉も耳にし始めた。

しかし美尻・美脚は一番気になる部位なのです、
この二つはまったく気にしていない方が多いそうで、

ポイントは引き締まってキュッと角度があって形が整ったもの。

 

ただ細いだけなのは魅力に欠けます。

フィットネスモデルの角田聖奈さんはボディメイクセミナーやエクササイズクラスを開催し、多くの人に健康美を広める為に活動をしています。

 

角田聖奈さんのプロフィールやダイエットや美尻に美脚、

宅トレアプリFystaとなど調べて見ました。

 

画像：https://instagrammernews.com/detail/14774781711633…

角田聖奈（つのだ　せいな）さんプロフィール

出身地：香港（日本と台湾のハーフ）

誕生日：１９９２年１１月５日

年齢：２４歳

身長：１６４cm

スリーサイズ：B８４・W６１・H９４cm

出身校：高校、栄養士の専門学校

資格：栄養士と食育インストラクター

趣味：ウエイトトレーニングと食べ歩き

特技：大食い、中国語、筋トレ、フラメンコ、料理

 

・ベストボディジャパン２０１５東京大会ガールズクラスグランプリ、

・ベストボディジャパン２０１５日本大会ファイナリスト

・ミス・ワールド・ジャパン２０１６ファイナリスト

・２０１６ JBBF ALL JAPAN Fitness Bikini 5th

角田聖奈Twitter

角田聖奈インスタグラム

４週間美尻美脚チャレンジとは!?

角田聖奈無料プログラム提供

• • 0.1 プログラムで提供させていただくもの

  • 0.2 食事プラン

  • 0.3 4週間のプログラムメニュー

  • 0.4 トレーニング動画＆解説動画

  • 0.5 プログラムの効果

• 1 さあ、あなたもいざ美尻美脚を作りましょう。

  • 1.1 各種動画

• 2 角田聖奈 presents 自宅で出来る、美尻美脚チャレンジ-各種トレーニング動作-

• 3 角田聖奈 presents 自宅で出来る、美尻美脚チャレンジ-食事プラン-

• 4 角田聖奈 presents 自宅で出来る、美尻美脚チャレンジ-概要-

 

ダイエットアプリ『Fysta』で宅トレしよう

Fystaとは

Fystaは、アプリでエクササイズ動画を見て宅トレができるダイエットアプリです。

運営はキングソフト株式会社で、当初は4月にリリースされたiOS版のみでしたが、ようやく6月にAndroid版もリリースされました！

【今日は、音楽に合わせてClap♪】

筋肉を意識するという意味では集中することは大事だけど、音楽をかけながら楽しく運動するのもオススメ

Android版Fystaが公開したよ

※まだお試し版のためその点はご了承ください。
インストールはプロフィールのリンクから！ pic.twitter.com/VvZyLBAotd

? Fysta-フィットネス・筋トレアプリ (@fystalab) 2017年6月30日

Fystaのエクササイズ動画では、様々な分野のスペシャリストがトレーナーとしてレクチャーしてくれます。

Fysta
http://www.favapp.jp/entry/fysta

 

最後に

食べても太らないからだ

ハリ・ツヤの良い肌

ストレス解消

そして美尻・美脚に頑張りましょう。