カテゴリー：健康と美容
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青木時男（あおき・ときお）氏はマルコメ株式会社の社長です。 マルコメといえば、信州味噌の本場・長野で生まれた老舗の味噌メーカー。 創業（味噌、醤油醸造業開始）１８５４年（安政元年）、 青木時男社長が「青…
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名医のTHE太鼓判でいわし缶詰が薄毛予防になる、高血圧、またダイエットに向いている？ いわしの栄養素は、おもにEPA・DHA いわしの栄養効果について ●EPAとは、青魚に含まれる脂肪で、血管をしなやかにし、血管年齢を若くする…
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今話題になっているたった３日の「呼吸法でおなかのふくらみがペタッ」 「ふくらみ→下腹ぽっこり」 食事に気をつけても、お腹がへこまない方は多いと思われます、 原因は、無意識の「浅呼吸」が原因かもしれません。 (さらに&hel…
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フィットネストレーナー山口絵里加さんは 「美コア」というオリジナルメソッドでレッスンを受ければ、 わずか１か月で見違えるほどの成果が出る。 山口絵里加さんのレッスンは「地獄」と称されるほど、 しかし１…
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わかめ、コンブ、モズク、ヒジキ、テングサ、フノリなど海藻は 古くから日本の食卓で食べられております。 海藻に含まれる多糖質の多くは食物繊維として作用する。 糖尿病患者にとっては、食後高血…
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ダレノガレ明美さんが体重を明かしました、今回は １６４cmの４３．８kgだそうだが、 筋肉がついていないので理想は１６４cm４６kg に 筋肉量を増やしての体重増だ。 「あと、2キロしっか…
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新米ママやパパが可愛いお子さんは今年初めての夏ですが、 近年異常気象で上がったり下がったりで、体調 を維持するのも大変です。 最近は昼ではなく夜間熱中症が問題になってます、 お子さんだけでなく高齢の老人なども ニュースにな…
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友だち+プラスで橋本マナミの怪しすぎる人脈でNO1セクシー講師！ (秘)エクササイズを 紹介しますが、 その方は アンドウミカさん 自分の身長の低さと年齢で自信がなかった、 そこでオリジナルのエク…
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おむすびダイエットって効果があるのか？ つんく♂さんやＥＸＩＬＥの人がやってるって 話なんですけど、 どう考えても効果があるとは思えません。 おむすびダイエットは実施するのは短期集中型で １～３週間…
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女性にとって理想のお尻とは、キュッと引き締まったお尻は女性の憧れです。 自分からは見えないからこそ、ヒップアップはしっかり行いたいもの、 マツコ会議ではヒップアップ専門パーソナルトレーニングスタジオがとりあげ…
