タグ：ヨガ

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   長友佑都選手のヨガのやり方は？ヨガで復活した理由とは？

   体幹トレーニングの本を出したことでも話題になった インテルの長友選手。 誰よりも早く練習に来て、トレーニングが始まる前にヨガをしている。 「ヨガ＝女性」が今、ヨガを行う男性が急増中なんです。 (さらに…)…

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   三和由香利ヨガの年齢や経歴に高校と大学は？ビクラムヨガの魅力は？

   三和 由香利（みわ・ゆかり）さんは ２０１１年日本人初のヨガ世界大会ワールドチャンピオンとなる。 職業はヨガコーディネーター、ヨガ講師、ピラティス講師、 アーサナパフォーマ他、 ヨガと…

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