タグ：海草

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   わかめは内臓脂肪を減らす食材！食べすぎの病気は？

   わかめ、コンブ、モズク、ヒジキ、テングサ、フノリなど海藻は 古くから日本の食卓で食べられております。 海藻に含まれる多糖質の多くは食物繊維として作用する。 糖尿病患者にとっては、食後高血…

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