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きょうの料理「鶏と新ごぼうの山椒(さんしょう)キーマカレー」の作り方!5月27日は料理家の吉田愛さん

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「鶏と新ごぼうの山椒キーマカレー」の作り方! 料理レシピ
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吉田愛さんの和のカレーで味わう「鶏と新ごぼうの山椒キーマカレー」のレシピをご紹介します。

このレシピは、日常的に馴染みの深い鶏ももひき肉と新鮮なごぼうを使用し、和風だしの風味を活かした一品です。

さらに、山椒のピリッとした刺激がアクセントとなり、一度食べると忘れられない味わいに仕上がっています。

家庭で簡単に作れるように、必要な材料と作り方を丁寧に説明していきますので、ぜひ参考にしてみてください。

「鶏と新ごぼうの山椒キーマカレー」の作り方!

「鶏と新ごぼうの山椒キーマカレー」の作り方!

材料(4人前)

鶏ももひき肉:約200g

ごぼう:100g

玉ねぎ:200g(みじん切り)

にんにく:1かけ(みじん切り)

しょうが:1/2個(みじん切り)

トマト:100g(ざく切り)

水:200ml

油:大さじ1

塩:小さじ1

ホールスパイス、パウダースパイス、カスリメティ: 300g

和風だし粉末:2g(顆粒だしまたは魚介粉末も可)

作り方

下ごしらえ

まずは、鶏ももひき肉、ごぼう、玉ねぎ、にんにく、しょうが、トマト、そしてスパイスなど、すべての材料を揃えます。

・ごぼうは縦に4等分にし、5mm角に切ります。

・玉ねぎ、にんにく、しょうがはそれぞれみじん切りにします。

・トマトはざく切りにしてください。

これらの下ごしらえをしっかり行うことで、調理がスムーズに進みます。

調理の手順を正確に

1・フライパンに油を引き、油の中でホールスパイスを中火で熱します。

特にマスタードシードが飛び跳ねないように気を付けましょう。

2・玉ねぎ、にんにく、しょうがをフライパンに加え、こげ茶色になるまで中火で炒めます。

この時、ヘラで玉ねぎの水分を飛ばすのがポイントです。

3・トマトをフライパンに加え、実が潰れペースト状になるまで炒めます。

焦げそうな場合は弱火に切り替えてください。

4・弱火にしてパウダースパイスと塩を加え、1分ほど炒め合わせます。

5・鶏ももひき肉とごぼうを加え、中火で3分ほど炒め合わせます。

6・水、カスリメティ、和風だし粉末を加えて沸騰させたら、ふたをして弱火で10分煮込みます。

最後に塩で味を調えて完成です。

仕上げのポイント

・仕上げのコツとして、煮込み時間を守ることが大切です。

特に弱火でじっくり煮込むことで、鶏ももひき肉とごぼうの旨味が十分に引き出されます。

・また、和風だし粉末を使うことで、和のカレーならではの深みのある味わいが楽しめます。

・このレシピで使用する鶏と新ごぼうの山椒キーマカレーには、山椒のピリッとした風味も加わり、一層美味しさが引き立ちます。

盛り付けとアレンジ・彩り豊かなプレゼンテーション

・盛り付けは、どの料理でも重要な要素ですが、特に吉田愛 さんは「鶏と新ごぼうの山椒(さんしょう)キーマカレー」においては、その見た目も一緒に楽しむことがポイントです。

・お皿の中心にカレーを盛り付け、その周囲に彩り豊かな野菜を配置します。

・温野菜のブロッコリーやカラーピーマンを添えることで、カレーの温かい色合いが引き立ちます。

・仕上げに刻んだ青じそや小ねぎをパラパラと振りかけると、料理が一層鮮やかになります。

・ポイントは、異なる色彩をバランス良く配置することです。

・最後に山椒をふりかけることで、香り高い「和のカレー」としての風味を楽しむことができます。

このプレゼンテーションは目でも楽しめるため、家族や友人との食事会でも喜ばれること間違いなしです。

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